Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния

с 28.11.2018 по 06.01.2019 - Рождественский пост


RSS


Как правильно следить за волосами?...
Здоровый образ жизни
15.11.2018г.
Здоровые и густые волосы хотели бы иметь все. Но, к сожалени ...

Польза блюд русской кухни...
Здоровый образ жизни
31.03.2018г.
Русская национальная кухня необыкновенно самобытна и интерес... ...

Как Повысить Иммунитет и Работоспособность!...
Здоровый образ жизни
30.03.2018г.
Простые и эффективные народные средства для повышения иммуни... ...

5 салатов из моркови...
Здоровый образ жизни
30.03.2018г.
5 салатов из моркови, которые украсят любой стол... ...

Необычная закуска из свеклы...
Здоровый образ жизни
28.03.2018г.
Наивкуснейшая и полезная закуски из свеклы... ...

Какой вред от пристрастия к алкоголю?...
Здоровый образ жизни
25.01.2018г.
Пристрастие к алкогольным напиткам со временем превращается ...

Святки - стоит ли рисковать своей судьбой, предсказывая будущее...
Здоровый образ жизни
07.01.2018г.
Тайны будущего и предсказание грядущих событий всегда интере... ...

В израильском медцентре провели уникальную операцию по спасению плода с диагнозом гемофилия и анемия...
Здоровый образ жизни
20.11.2017г.
Впервые за всю историю в израильском медцентре удалось произ ...

5 лучших напитков для укрепления иммунитета...
Здоровый образ жизни
30.10.2017г.
Напитки, которые помогут согреться, поддержать иммунитет и н... ...




Способы борьбы с похмельным синдромом.
Анекдот в тему:
- Ой, ну подумаешь - легла не раздетая!.. И обутая! Тоже мне косяк, блин!
Зато похмелье встретила нарядная.

* Чтобы увеличить картинку, наведите на неё курсор мышки


Способы борьбы с похмельным синдромом.


Утро после увеселительной вечеринки или после праздника, и вы просыпаетесь с ужасным чувством расстройства всего организма, ощущения такие, как будто все внутри дрожит. Очевидно, что вы стали жертвой всем известного, безжалостного похмельного синдрома, и у вас такое состояние только потому, что вы накануне выпили много алкоголя. И тут же у вас возникает вопрос, как, впрочем, у всех, кто хоть раз побывал в этом ужасном состоянии: как себе помочь и облегчить свои мучения? Давайте с этим разберемся.

Что же из себя представляет похмельный синдром?
Сколько бы времени ни прошло, а этот недуг не меняется, люди, просыпающиеся утром после увеселительного времяпрепровождения, говорят одно и то же. Симптомы этого недуга в основном одинаковые у всех:

  • - жуткая жажда, сухость во рту такая, что язык прилипает к небу;
  • - лицо отекает и становится обрюзглым;
  • - голова болит так, что ее трудно оторвать от подушки;
  • - постоянная дрожь в руках и во всем организме;
  • - тошнота и рвота, которые возникают непроизвольно;
  • - трудно на чем-нибудь сконцентрироваться, апатия, переходящая в депрессию.

Основная причина появления похмельного синдрома – это, конечно, избыточное принятие алкоголя накануне. Похмелье – это своего рода тяжелое отравление вашего организма. Алкоголь, попадая в организм человека, подвергается обработке особыми ферментами, после которой этиловый спирт превращается в безопасное для организма человека вещество. Организм производит этот фермент в ограниченном количестве, например, у мужчин его хватает на 30 г. спирта, а у женщин - на 20 г. того же вещества. Если выпитого спиртного намного больше, то промежуточные продукты распада всасываются в кровь, и происходит отравление.


Универсального лечения помелья, к великому сожалению многих, не существует. Человеку, который подвергся этому недугу, обязательно нужна помощь нарколога, который грамотно и сугубо индивидуально подберет метод лечения. Не нужно бояться обратиться к врачу, зачастую от этого зависит жизнь человека, подверженного этому недугу.

Есть один популярный способ борьбы с похмельем, прибегать к которому категорически запрещено, - похмелиться. Ни в коем случае нельзя пользоваться этим способом, организм уже подвержен сильной интоксикации, а принятие спиртного еще сильней его отравляет!

Многие предпочитают справляться с похмельем методом похода в баню. Делать это категорически нельзя! Во время похмелья зачастую поднимается как кровяное, так и внутричерепное давление, а поход в баню может усугубить эту ситуацию, и человеку может стать намного хуже. При похмелье организму человека требуется огромное количество кислорода, чтобы вывести продукты распада спиртного, а как раз его-то в бане и не хватает.

С похмелья лучше не подвергать организм дополнительным нагрузкам, лучше побольше лежать, пить чай с лимоном. Витамин С способствует укреплению организма и, кроме того, после горячего чая организм начнет потеть, а это способствует выводу токсинов. Прогулка на свежем воздухе неспешным шагом обогатит организм недостающим кислородом. Доказано, что через легкие посредством дыхания из организма выводится 50% токсинов, оставшихся в организме после употребления спиртного. Еще одно хорошее средство борьбы с похмельем - с утра промыть желудок.

Если мучают головные боли, то лучшего средства, чем аспирин и желательно в шипучих таблетках, вам не найти, а вот парацетамол в данной ситуации противопоказан, так как принятие алкоголя нарушает работу печени, и данный препарат может привести к необратимым последствиям в организме.

Для лечения интоксикации организма нужно в обязательном порядке принять большое количество абсорбирующих препаратов, таких как Смекта или активированный уголь. Если интоксикация сопровождается непереставаемой рвотой, то нужно в срочном порядке очистить организм от шлаков при помощи клизмы.

Не стоит думать, что организм сам справится с похмельным синдромом, достаточно просто отлежаться в постели. Ему определенно нужно в этом помочь, в обязательном порядке нужно принимать как можно больше жидкости, будь то минеральная вода или зеленый чай, различные морсы или травяные настои, главное, чтобы в них не содержалось большого количества сахара.

Если же все эти способы не помогают, то нужно обязательно обратиться в больницу к специалистам, которые помогут подобрать медикаментозное лечение в зависимости от тяжести похмельного синдрома. Кроме медикаментозного лечения есть и нетрадиционные методы лечения алкголизма, как иглотерапия - http://иглотерапия.рф, которая способна дать надлежащий эффект. Существуют случаи, когда организм не справлялся с похмельем, и у человека наступала полная или частичная парализация, остановка сердца и нередко - смерть.

Но самый хороший способ, который проверен годами, забыть, что такое похмелье и никогда ни вспоминать о нем, – это не употреблять спиртного ни при каких обстоятельствах и вести здоровый образ жизни.

Copyright © 3dorowo.ru 14.12.2014 г.













Добавить комментарий

  Александр      07.03.2015
Люблю с друзьями выпить хорошенько, ну и естественно искал способы избавления от похмелья,дак вот, хотел бы посоветовать всем "полисорб мп"-таблетка с утра и через 5 минут начинает действовать)





Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2018гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 2375 + 1
Подписаться на новости
Ваш e-mail: *


^