Анекдот в тему:
Чай — напиток, который дает тебе повод с чистой совестью съесть перед сном полкило конфет и несколько бутербродов.
Вздутый живот? Жирок? Лишний вес?
Пейте эти чаи 3 раза в день и смотрите, что происходит с вашей талией!
Человеческий организм имеет свои собственные средства для детоксикации, и каждый день он выводит бесчисленные химикаты и вещества из вашего организма. Практически все, чем вы дышите, что едите, пьете или используете для тела, должно пройти через органы детоксикации организма.
Основные органы детоксикации:
Печень
Печень является основным органом детоксикации. Следовательно, неудивительно, что большинство рецептов детоксикации включают травы, которые способствуют здоровью печени.
Легкие
Каждый раз, когда вы вдыхаете, вы вводите в организм комбинацию различных соединений и потенциальных загрязнителей и токсинов. Легкие помогают устранить СО2 как отходы.
Почки
Почки помогают очистить организм и избавиться от отходов через мочу.
Кишечник
Здоровый кишечник означает регулярное посещение ванной комнаты и эффективное удаление отходов. Если это не происходит регулярно, у вас возникают проблемы, такие как запор или диарея.
Кожа
Знаете ли вы, что кожа — наш самый большой орган? Пот — это средство детоксикации и уничтожения отходов.
Рецепты чая для детоксикации:
Вот некоторые из лучших рецептов детоксикации, которые можно использовать в течение дня.
Ингредиенты должны быть органическими, чтобы избежать токсинов.
Рецепт №1: успокаивающий зеленый чай и гибискус
Ингредиенты:
1 ч.л. органический зеленый чай
Зеленый чай:
он богат полифенолами, флавоноидами и L-теанином, все из которых помогают снизить стресс, способствуют снижению веса, снижению артериального давления и повышению метаболизма.
1 ч.л. органические цветы ромашки
Ромашка:
расслабляет мышцы пищеварительного тракта и
успокаивает как пищеварительную, так и нервную систему.
1 ч.л. органический сушеный шиповник
Шиповник:
будучи наполненным витамином С, он способствует
правильному функционированию кожи, ткани, надпочечников и
иммунной системы.
1 ч.л.. органический сушеный гибискус Гибискус:
обладает высоким содержанием антиоксидантов,
которые помогают обратить вспять воспалительные процессы,
которые происходят из-за образования токсичных веществ.
Инструкции:
Смешайте все ингредиенты в чайном пакетике, чайнике или ситечке с двумя чашками кипятка. Дайте настояться в течение нескольких минут. Выпевайте две или три чашки ежедневно с едой.
Рецепт № 2: Чай с пряным улуном с медом, лимоном и имбирем
Ингредиенты:
1 ч.л. органический чай улун Полуферментированный чай:
помогает улучшить потерю веса за счет
увеличения обмена веществ. i>
2.5 см свежий корень имбиря, тертый или нарезанный
Корень имбиря:
Имбирь действует в качестве пищеварительной
помощи и стимулятора циркуляции крови, способствуя
кровообращению по всему телу. i>
1/2 ч.л. органическая корица
Корица:
научно доказано, что корица способствует снижению веса,
регулирует уровень сахара в крови и уменьшает стресс и
воспаление.
11/4 свежего лимона, нарезанный
Лимонный сок:
добавление лимонного сока к вашему чаю — хороший
способ стимулировать процесс устранения отходов, помимо
обширного списка других преимуществ для здоровья. >
11 ч.л. органического меда Мед:
обладает мощными антибактериальными и но-воспалительными свойствами. Он может принести пользу пищеварительному тракту и успокоить боль в горле.
Инструкции:
Смешайте все ингредиенты с двумя чашками кипяченной воды и заваривайте в течение нескольких минут. Выпевайте 2-3 чашки в день, желательно свежий.
Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при
наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru