Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния


Яндекс

RSS


Болит живот...
Здоровый образ жизни
21.06.2019г.
Наверное, мало кто из нас тщательно следит за своим питанием ...

Красивая женщина. Какая она?...
Здоровый образ жизни
18.06.2019г.
Стать красавицей в общем-то в современном мире несложно, был ...

Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья?...
Здоровый образ жизни
13.06.2019г.
О целебных свойствах летнего солнца, морской воды и свежего ... ...

Несколько простых правил красивого и безопасного загара...
Здоровый образ жизни
13.06.2019г.
Лето в разгаре, солнышко светит, море зовет, мы идем на пляж... ...

Малиновый сок. Укрепляет сердце, иммунную систему и способствует похудению...
Здоровый образ жизни
02.06.2019г.
Сок из малины – вкуснейший продукт и эффективное средство, п... ...

Клюквенный сок - укрепляет почки, сердце и борется с язвой желудка...
Здоровый образ жизни
02.06.2019г.
Чрезвычайно полезный и очень питательный клюквенный сок благ... ...

8 причин, по которым стоит регулярно пить томатный сок...
Здоровый образ жизни
02.06.2019г.
Спелые, ароматные и сочные помидоры, как известно, отличаютс... ...

6 простых правил защиты здоровья...
Здоровый образ жизни
26.05.2019г.
Шесть простых правил здорового поведения могут иметь большое... ...

Что такое биоритмы человека?...
Здоровый образ жизни
22.05.2019г.
Каждое существо на планете Земля поддается определенной сора... ...




Использование винограда в косметологии и медицине.
Анекдот в тему:

В шоколаде содержатся вещества, помогающие при депрессии — и это доказано.
Но я предпочитаю виноград… старый, разлитый по бутылкам!



Яндекс

Использование винограда в косметологии и медицине.

Виноград – особенная ягода. В медицине даже существует такое понятие, как ампелография. Наука включает в себя то, что человечеству удалось узнать за тысячи лет существования винограда. Полезные свойства винограда проявляются поздней осенью и в начале зимы, и в это время вы сможете не только оздоровиться, применяя разгрузочные дни на винограде, но и провести «чистку» всего организма.

Виноград считается одним из самых полезных осенних продуктов. Минеральные соли, витамины РР, В, Е, А, С, йод, железо, марганец, кремний, магний и цинк - это далеко не весь перечень того, что содержится в этой сочной ягоде. Кстати, виноград является не только продуктом, оздоравливающим организм, но и прекрасным косметическим средством, действующим как снаружи, так и изнутри. Ягода является чемпионом по содержанию антиоксидантов, которые содержат витамин Е. Молекулы отвечают за красоту и упругость кожи, спасают от раннего старения и защищают от свободных радикалов.

Умывание виноградным соком дает прекрасный тонизирующий и омолаживающий эффект. В мякоти ягоды содержится смесь яблочной, винной и гликолевой кислот, которые быстро очищают кожу, наполняя ее живительной влагой. Чтобы очистить кожу виноградом, достаточно выдавить сок из четырех-пяти ягод, протереть им лицо, а через 15 минут умыться прохладной водой. Масло, выжатое из косточек винограда, освежит увядающую и уставшую кожу. Его можно приобрести в аптеке и добавлять по две капли в ночной крем. Внутрь виноградное масло принимают только по рекомендации врача.

Виноград помогает бороться с запорами и считается одним из лучших природных слабительных. Полтора килограмма ягод нужно разделить на пять одинаковых порций, а потом съесть их в течение дня. Танины, фруктовые кислоты, балластные вещества отлично чистят кишечник и печень. В этой ягоде очень много глюкозы, поэтому на виноградной диете вы не почувствуете усталости и раздраженности. Однако увлекаться виноградом не нужно, поскольку он считается одной из самых калорийных ягод. Также его не рекомендуется употреблять при сахарном диабете, язвенной болезни желудка и при колитах.

В профилактических целях виноград полезно употреблять натощак за час до приема пищи. Такое лечение может продолжаться два месяца. Важно пить только свежевыжатый сок и употреблять созревшие ягоды. Стакан виноградного сока обеспечит суточной нормой витаминов группы В, которые помогут бороться с раздражительностью и стрессами. При нарушениях менструального цикла поможет ампелотерапия. Виноград темных сортов нужно употреблять на протяжении всего цикла, а особенно в самом начале. В состав темного сорта винограда входит флавоноид кверцетин, который препятствует склеиванию тромбоцитовв. Такой виноград необходимо употреблять для профилактики тромбообразования.

Виноград полезен при синдроме хронической усталости и при истощении нервной системы.. Кстати, тем, кто занимается спортом, медики советуют включать виноград в рацион хотя бы один раз в три дня. Ягода укрепляет сердечную мышцу благодаря глюкозе, кальцию и калию. Кроме того, виноградом лечат ожоги, целлюлит, варикозное расширение вен, отеки, проводят чистку кишечника и почек.


Copyright © 3dorowo.ru 12.12.2013 г.






Яндекс



Добавить комментарий






Яндекс


Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2019гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 1704 + 1
Подписаться на новости
Ваш e-mail: *
код: * 2852


^