Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния

с 11.03.2019 по 27.04.2019 - Великий пост
 


RSS


Классическая имплантация - отличный способ восстановления зубов...
Здоровый образ жизни
20.04.2019г.
Классическая имплантация с честью выдержала испытание времен ...

Как улучшить состояние зубной эмали самому...
Здоровый образ жизни
20.04.2019г.
Если говорить в чем же проблема при которой зубы начинают же... ...

Острый пиелонефрит: что же делать?...
Здоровый образ жизни
24.03.2019г.
Острый пиелонефрит представляет собой неспецифическое пораже ...

Гигиена девочки...
Здоровый образ жизни
14.03.2019г.
В период детства закладываются основные качества будущей жен... ...

Как сохранить свежее дыхание?...
Здоровый образ жизни
14.03.2019г.
Даже люди, придерживающиеся здорового образа жизни, отказавш... ...

Как спать - важность сна...
Здоровый образ жизни
13.03.2019г.
О том, почему люди спят, известно мало, но зато всем известн... ...

Вред фанатичной гигиены...
Здоровый образ жизни
13.03.2019г.
Для поддержания здоровья и красоты людям необходимо соблюдат... ...

Основные заболевания носа...
Здоровый образ жизни
06.03.2019г.
Нос, первостепенной функцией которого является дыхание, подв ...

Алкогольное отравление – что это и чем оно характеризуется...
Здоровый образ жизни
11.02.2019г.
При употреблении слишком большого количества алкоголя, у орг ...



Рецепты

Здесь может быть опубликован Ваш рецепт.

Прислать рецепт можно на e-mail: 

admin@3dorowo.ru




Блины на кефире



Блины неотъемлемый атрибут Масленицы - символ весеннего солнца, которое непременно станет ярче и принесет долгожданное тепло. Блины на кефире хороши тем, что не дают тяжести в желудке людям, имеющих проблемы с пищеварением.

Для приготовления блинов потребуется:
Яйцо куриное - 3 шт ;
Кефир - 0,5 литра ;
Масло растительное - 50 мл;
Мука пшеничная или ржаная;
Сода - 0,5 чайной ложки;
Соль - 0,5 - 1,0 чайной ложки;
Сахар - 2 столовой ложки;

Разбить яйца в глубокую миску или в кастрюлю, добавить соль, сахар - все хорошенько взбить. Добавить кефир и перемешать. Добавить стакан муки - перемешать. Добавить масло - перемешать. Добавить соду - перемешать. Теперь добавляем муку и хорошо перемешиваем, чтобы не было комков - доводим тесто до консистенции густой сметаны. Теперь, перемешивая, постепенно добавляем кипяченую горячую воду до тех пор, пока тесто не достигнет консистенции жидкой сметаны. Все - готово! Можно выпекать на раскаленной сковороде, смазанной растительным маслом или кусочком сала.

На 100 граммов готового блюда:
Белки - 12,0, Жиры - 14,8, Углеводы - 23,3, Килокалорий - 274
содержание воды - 63 грамма

(калорийность блюда рассчитана на странице Расчет количества калорий)

Copyright © 3dorowo.ru 16.12.2013 г.








Добавить комментарий







Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2019гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 772 + 1
Подписаться на новости
Ваш e-mail: *


^