Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния

с 11.03.2019 по 27.04.2019 - Великий пост


RSS


Острый пиелонефрит: что же делать?...
Здоровый образ жизни
24.03.2019г.
Острый пиелонефрит представляет собой неспецифическое пораже ...

Гигиена девочки...
Здоровый образ жизни
14.03.2019г.
В период детства закладываются основные качества будущей жен... ...

Как сохранить свежее дыхание?...
Здоровый образ жизни
14.03.2019г.
Даже люди, придерживающиеся здорового образа жизни, отказавш... ...

Как спать - важность сна...
Здоровый образ жизни
13.03.2019г.
О том, почему люди спят, известно мало, но зато всем известн... ...

Вред фанатичной гигиены...
Здоровый образ жизни
13.03.2019г.
Для поддержания здоровья и красоты людям необходимо соблюдат... ...

Основные заболевания носа...
Здоровый образ жизни
06.03.2019г.
Нос, первостепенной функцией которого является дыхание, подв ...

Алкогольное отравление – что это и чем оно характеризуется...
Здоровый образ жизни
11.02.2019г.
При употреблении слишком большого количества алкоголя, у орг ...

3 причины, почему у вас не получается похудеть ...
Здоровый образ жизни
02.02.2019г.
Одним из самых лживых обещаний у многих людей является обеща ...

Излечение болезней желудка без лекарств...
Здоровый образ жизни
26.01.2019г.
Народная медицина подарила нам множество рецептов, с успехом... ...




Правильный уход за волосами: правда и мифы
Анекдот в тему:
— Какие красивые кудри!
— Спасибо, всё утро закручивала.
— А я думал, у тебя волосы сами вьются.
— Если бы сами вились, я бы их выпрямляла!




Правильный уход за волосами: правда и мифы


Все женщины желают быть обладательницами красивых, пышных и здоровых волос, и всех волнует то, каким должен быть правильный уход за ними. Однако сложность в том, что советы по уходу за волосами можно услышать и прочитать великое множество, и эти рекомендации подчас противоречат. Попробуем разобраться, какие советы обоснованные и полезные, а какие относятся к области мифов.

Мнение 1. Волосы будут здоровыми, если расчесывать их 100 раз перед сном.

Это миф. Чрезмерно усердное расчесывание повредит не только ломким и секущимся волосам, но и здоровым. Оно может вызвать повреждение волос и усилить активность сальных желез. Волосы в итоге будут пачкаться только быстрее. Расчесывать волосы в течение дня необходимо ровно столько, сколько нужно для того, чтобы они выглядели аккуратно.

Мнение 2. Стричь волосы нужно во время полной луны - тогда они будут расти быстрее.

Научных подтверждений этому мнению нет. Волосы отрастают за месяц в среднем приблизительно на 1-1,5 сантиметра вне зависимости от того, подстригаете вы их или нет. Корни приведенного мнения - в астрологических представлениях о влиянии лунных циклов на рост растений, волос и так далее. Если вы выбираете подходящие дни для стрижки и окрашивания в соответствии с лунным календарем, то это может помочь вам только как эффект плацебо.


Мнение 3. Нельзя часто мыть голову.

Это миф. Естественная потеря волос составляет 50-100 в день, и это не зависит от частоты мытья. Следует мыть ее по мере загрязнения волос. Трихологи считают оптимальным мытье головы через день.

Мнение 4. Яйца, оливковое масло, майонез - прекрасные средства по уходу за волосами.

Это миф. Хотя перечисленные продукты содержат ингредиенты, полезные для волос (кератин, аминокислоты), но белковые молекулы яйца и майонеза недостаточно малы, чтобы проникнуть внутрь волоса и оказать какое-либо положительное действие. А применение с целью оздоровления волос лука, чеснока, водки - это просто опасно! Такое самолечение может дать отнюдь не тот эффект, которого вы ожидали. Используйте специально разработанные средства для волос: их весьма много, и они выпускаются в самых разных ценовых категориях.

Мнение 5. Хна и басма полезны для волос.

Это миф. При окрашивании хна и басма не являются полностью безопасными и повреждают структуру волос. Если хна и басма и полезнее, чем современные краски для волос, то в крайне малой степени. Важно иметь в виду, что все современные краски для волос достаточно щадящие, чтобы при правильном использовании не нанести большого вреда коже головы и волосам.

Мнение 6. Резинка и заколки вредны для волос.

Вредны не сами по себе резинки и заколки, а их неосторожное использование. Будьте со своими волосами бережны, избегайте очень туго заплетать и затягивать их. Снимая резинку, не тяните за волосы. Если волосы постоянно туго затянуты, они могут стать ломкими и больше выпадать.

Мнение 7. Солнце вредит волосам.

Это правда. Негативное воздействие ультрафиолета повреждает кератиновую оболочку волос. Под жаркими солнечными лучами волосы становятся тусклыми и сухими. Выходя на улицу, не забывайте о средствах для волос с УФ-защитой.

Мнение 8. Шампунь следует периодически менять, так как волосы привыкают к нему.

Это мнение необоснованно. Никакого привыкания шампунь не вызывает. Если вы нашли такой шампунь, который хорошо вам подходит, зачем его менять? Другое дело, что может измениться состояние волос и их потребности. Например, после сложных укладок иди химической завивки волосам может понадобиться особенно интенсивный уход, питательные и восстанавливающие средства.

Copyright © 3dorowo.ru 04.07.2016 г.











Добавить комментарий






Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2019гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 779 + 1
Подписаться на новости
Ваш e-mail: *


^