Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния

с 28.11.2018 по 06.01.2019 - Рождественский пост


RSS


Как правильно следить за волосами?...
Здоровый образ жизни
15.11.2018г.
Здоровые и густые волосы хотели бы иметь все. Но, к сожалени ...

Польза блюд русской кухни...
Здоровый образ жизни
31.03.2018г.
Русская национальная кухня необыкновенно самобытна и интерес... ...

Как Повысить Иммунитет и Работоспособность!...
Здоровый образ жизни
30.03.2018г.
Простые и эффективные народные средства для повышения иммуни... ...

5 салатов из моркови...
Здоровый образ жизни
30.03.2018г.
5 салатов из моркови, которые украсят любой стол... ...

Необычная закуска из свеклы...
Здоровый образ жизни
28.03.2018г.
Наивкуснейшая и полезная закуски из свеклы... ...

Какой вред от пристрастия к алкоголю?...
Здоровый образ жизни
25.01.2018г.
Пристрастие к алкогольным напиткам со временем превращается ...

Святки - стоит ли рисковать своей судьбой, предсказывая будущее...
Здоровый образ жизни
07.01.2018г.
Тайны будущего и предсказание грядущих событий всегда интере... ...

В израильском медцентре провели уникальную операцию по спасению плода с диагнозом гемофилия и анемия...
Здоровый образ жизни
20.11.2017г.
Впервые за всю историю в израильском медцентре удалось произ ...

5 лучших напитков для укрепления иммунитета...
Здоровый образ жизни
30.10.2017г.
Напитки, которые помогут согреться, поддержать иммунитет и н... ...




Гигиеническое воспитание малыша.
Анекдот в тему:
Бабушка:
- Вовочка! Вымой шею. Сегодня придет тетя Вера.
- А если она не придет, я так и буду ходить, как дурак, с мытой шеей?!

* Чтобы увеличить картинку, наведите на неё курсор мышки


Гигиеническое воспитание малыша.


Цель такого воспитания - дать ребёнку знания для укрепления здоровья, и выработать нужные гигиенические навыки и привычки.

Облегчить ребенку их освоение можно с помощью доступного и интересного обучения. Помните: прививая привычку к чистоте, следует избегать поучительного тона и необходимо использовать игровые формы. Интересно и весело изучать правила гигиены вашему малышу помогут игрушки – вместе умывайте, купайте и кормите кукол. Пусть ребёнок, научившись сам, обучает навыкам и их – таким образом, он повторяет и закрепляет всё выученное. Почитайте с ребёнком произведения Корнея Чуковского «Федорино горе» и «Мойдодыр», которые прекрасно иллюстрируют важность гигиены.

Моем, моем трубочиста.… Объясните крохе, для чего, перед едой, после прогулки или пользования туалетом, важно мыть руки. Скажите, как его пальчикам стыдно, что они грязные и как они хотят помыться. После, вместе с малышом, отметьте какие они красивые и чистые. Детям постарше интересно будет услышать о вредных микробах, которые могут попасть на руки, и о том, как нужно избавиться от них, просто вымыв руки с мылом.

Деликатные вопросы. Обучите ребенка вытираться после того, как он сходил на горшок. Даже научившись ходить в туалет без чьей-то помощи, ребенок иногда может описаться. Не ругайте его за это и не стыдите! Важно мягко направлять его и с пониманием относиться к неудачам.


Огромное значение имеют и принадлежности гигиены: зубная паста и щетка, пена для ванны, шампунь и мыло. Пусть все они будут яркими и необычной формы, привлекая внимание малыша и способствуя проявлению интереса к гигиене. Расскажите малышу о личных вещах: расческе, салфетке, полотенце. Раскройте важность не брать их у других и не разрешать пользоваться своими.

Организуйте вместе с крохой "постирушки", Пусть он сам положит в стиральную машину свои трусики и майку. Ещё лучше постирать белье вручную - пусть он самостоятельно постирает трусики, а затем помогите ему отжать и повесить их сушиться. Так ребенок научится ухаживать за собой. Во время стирки объясните ребенку, зачем нижнее бельё менять каждый день. Выделите отдельную полочку и покажите крохе, где будут лежать личные вещи, и каждый вечер пусть сам достаёт чистые трусики. Этот ежедневно повторяющийся ритуал поможет ребёнку приобрести полезную привычку - принять душ и поменять белье.

Не забудьте рассказать про необходимость менять носочки и колготки. Ребёнку стоит знать, что ношение грязных носков приводит к неприятному запаху или даже заболеваниям. По этой же причине, объясните, что не стоит надевать чужую обувь.

Обучая ребенка всем этим правилам, необходимо соблюдать настойчивость и постоянство. Сначала просто повторяйте вместе с ним обряд умывания и т.п. каждый день, без исключения. А после пусть ребёнок всё делает самостоятельно. Тогда это не будет просто послушанием перед вами, а станет для него нормой и войдёт в привычку. Развитие того или иного навыка необходимо продолжать пока он не станет необходимостью малыша, полезной привычкой, а ваше поведение должно служить примером во всех его действиях и поступках.
Культуру за столом часто также относят к гигиеническим навыкам. Маленькие детки редко аккуратны за обедом, но все можно исправить: подскажите, если он испачкался во время еды, что нужно вытереть рот салфеткой или пойти умыться.

В обучении не только правилам гигиены, но и вообще всему, важную роль играет пример родителей. Трудно научить ребёнка пользоваться только своей расчёской, если она в доме всего одна на всех. Не забывайте об этом и будьте хорошим примером для своего чада.

Copyright © 3dorowo.ru 4.5.2015 г.













Добавить комментарий






Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2018гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 783 + 1
Подписаться на новости
Ваш e-mail: *


^