Технический прогресс, захлестнувший нашу планету, все больше и больше поражает наши умы новыми открытиями. Но наряду с этим люди стали уделять колоссальное внимание внутреннему совершенствованию. Это и занятия йогой, и лечение водой, и общение с природой и даже лечение цветом – хромотерапия или, как чаще ее называют, цветотерапия.

Еще древние ученые выявили лечебные возможности цвета. И уже тогда начали применять эти знания в своей практике. Но, как наука, становление цветотерапии началось в 18 веке. Именно в то время ученые открыли уникальные возможности лечения заболеваний кожи ультрафиолетовыми лучами. А чуть позже все цвета были классифицированы по своим индивидуальным способностям. Эту классификацию используют и сейчас.

   Красный цвет

Практически у каждой женщины в гардеробе есть вещь красного цвета. И это неспроста, ведь именно этот цвет дает нам ощущение уверенности в себе, мотивирует на новые этапы в жизни. Это цвет лидерства, сексуальности, активности. Рекомендуется людям страдающим гипотонией (пониженное давление), так как красный цвет способствуют улучшению кровообращения. Помогает поднять настроение и заряжает энергией. Если же вы страдаете излишней возбужденностью и склонность к агрессии, то лучше исключить или минимизировать использование этого цвета в своей жизни.

   Оранжевый цвет

Если у вас пропал аппетит, то пора делать ремонт на кухне с использованием оранжевых цветовых гамм. Ведь именно этот цвет помогает улучшить процессы пищеварения. Положительно воздействует на желчный пузырь, даже помогает людям, страдающим астмой. Но на этом чудеса не заканчиваются. Если никак не получается «собрать мысли в кучу», обязательно используйте оранжевый цвет в своем гардеробе, и это поможет вам улучшить мыслительную деятельность.

   Желтый цвет

По некоторым свойствам его можно сравнить с оранжевым цветом. Он так же хорошо влияет на пищеварение. Но больше отвечает за работу печени. Желтый цвет не рекомендуют при заболеваниях желудка и проблемах со сном. Основное направление этого цвета идет на мыслительные процессы. Помогает в улучшении памяти, поэтому его лучше использовать для детей школьного возраста, студентов и вообще людей, которые любят учиться. При расстройстве психики, этот цвет очень опасен, так как может вызвать агрессивную реакцию.

   Зеленый цвет

Даже не зная об особенностях этого цвета, можно из жизни понять, что он дает нам ощущения спокойствия, расслабленности. Ведь как приятно пройтись по зеленой аллее, посмотреть на деревья, на зеленую травку. И на душе сразу становится спокойно и хорошо. Зелёный цвет помогает работе сердца. Выводит из состояния истерики, ярости, перевозбуждения. Если вы боитесь замкнутых пространств, зеленый цвет поможет вам избавиться от этой фобии.

   Голубой цвет

Проблемы с горлом или щитовидной железой помогает решать голубой цвет. Также благодаря своим успокаивающим свойствам, он помогает не волноваться во время публичных мероприятий, особенно если вам надо говорить речь перед большой аудиторией. Если у вас простуда, сопровождаемая повышением температуры, то голубой цвет поможет справиться с этим недугом.

   Синий цвет

Если вы хотите развить интуицию, то этот цвет вам поможет. В лечебных целях его используют для остановки кровотечений. С осторожностью надо использовать его людям с расстроенной психикой, так как он вызывает склонность к депрессиям.

   Черный и белый цвета

Цветами они не являются, так как содержат весь спектр цветовой гаммы. Но все равно несут свои определенные свойства. Чёрный цвет помогает нам ставить защиту, белый помогает очищаться и заряжаться энергией. Желательно использовать с другими цветами.

   Серый цвет

Цвет, влияющий на развитие интеллекта. Сопровождается ощущением спокойствия, неуверенным в себе людям не рекомендуется.

   Коричневый цвет

Если вы хотите крепко стоять на ногах во всех смыслах этого выражения, то использование коричневого - для вас в самый раз. Именно этот цвет помогает приобрести надежность, независимость, развитие личного мнения. В трудных ситуациях помогает сосредоточиться и принять верное решение.

Чтобы правильно использовать все свойства цветов, нужно грамотно их применять. Например, можно носить одежду какого-то определенного цвета или даже надевать «ассорти» цветовой гаммы. Украшать свой быт вещами определённого цвета. Употреблять в пищу продукты подходящих для вас цветов.

Благодаря этому можно составить правильный рацион питания. И в зависимости от потребностей его можно менять. Например:

- красная еда поможет улучшить иммунитет;
- оранжевая пища уменьшает любою боль и помогает работе лёгких;
- желтые продукты чистят организм от вредных веществ;
- зеленая еда помогает справиться со стрессом, лечит головные боли. Также зеленая пища - это лучший друг волос, поможет избежать преждевременного поседения и уменьшает выпадение;
- для улучшения работы мозга лучше всего употреблять синюю, голубую и фиолетовую пищу. Благодаря этим цветам ваша нервная система восстановится.

Еще есть одно уникальное средство - заряжать воду цветной лампой. Для того надо приобрести цветофильтр. Такую воду хранят не долго, можно ее пить или принимать ванну с такой водой. Вместо цветофильтра можно использовать цветную соль.

Все знают о лечебных свойствах иглоукалывания, тот же принцип воздействия на жизненные точки тел есть и у цветотерапии, только вместо иголок используют цветные лучи. Это процедура длится всего пару минут. В продолжение лечения врач может посоветовать медиацию на цвета или подобрать вам камень определённого цвета, чтобы вы его носили. Есть только один минус этой процедуры - высокая стоимость.

Но не нужно расстраиваться: обладая даже этими знаниями, можно начать использовать цвета в повседневной жизни. В одежде, еде, быту. Если вы хотите развить какие-то определенные качества в себе, выбирайте необходимые цвета и начинайте самосовершенствование.