Глаз – не у всех алмаз. Способы коррекции зрения

Далеко не каждый может похвастаться 100% зрением сегодня. Близорукость можно включить в болезни XXI века, так как этим заболеванием страдает каждый третий, если не второй. И чуть ли не каждый имеет в своем арсенале очки или линзы, ведь они помогают смотреть полноценно на мир и замечать все краски жизни. В эпоху высоких технологий и компьютеризации человек привык находится часами перед компьютером или перед телевизором. Особенно, это касается учащихся – в учебниках и в тетрадках с конспектами зарываются возможности хорошо видеть и нередко ученики и студенты прибегают за помощью к окулистам, которые назначают различные упражнения для глаз и не редко очки, которые нередко занижают самооценку, и стают объектом стеснения.

Вот несколько примеров упражнений для глаз, которые как-то смогут поддержать зрение, в том числе укрепить глазную мышцу.
• Ладошки потереть до тех пор, пока они не станут теплыми, затем их положить на глаза на пять секунд. Повторять это около десяти раз.
• Выставить указательный палец так, чтобы он был на уровне глаз – именно между глазами. Около трех минут плавно приближать и отдалять палец от глаз. Во время процесса палец будет обязательно двоится, в случае, если человек будет пристально и внимательно за ним следить. Это упражнение идеально подходит для укрепления глазной мышцы. Это упражнение обязательно должно выполняться стоя.
• Упражнение выполняется сидя. Необходимо две минуты закрывать и открывать глаза с интервалом приблизительно три секунды. По окончании двух минут, необходимо моргать также две минуты.
• Упражнение выполняется стоя. В нем действуют две руки с выставленными указательными пальцами – одна рука вытянута, вторая приближенная к глазам, то есть на их уровне. Необходимо делать круговые движения руками вокруг себя, заменяя руки. Необходимо следить за указательными пальцами. Выполнять три минуты.

Выполняя эти элементарные упражнения, можно добиться результатов, но это служит лишь поддержкой зрения, в том числе и глазной мышцы. Даже при зрении 2.0 врач-окулист может назначить вам очки, которые необходимо периодически по надобности одевать. Но если, допустим, зрение у пациента достигает минус 5, то в этом случае он должен носить очки постоянно. На сегодняшний день, такое миниатюрное зрительное приспособление, как линзы становятся все популярнее, но их обладатели также жалуются на то, что линзы имеют особенность отложения солей и поэтому их периодически необходимо опускать в раствор, а это далеко не всегда удобно. Плюс, к тому же, к ним тяжело привыкать и одевать новичкам, ведь рефлекторное реагирование глаза на посторонний инородный предмет также присутствует.

Безусловно, есть и хорошие стороны - как и очков, так и у линз. Плюс очков в том, что они просты в использовании – они не контактируют непосредственно с глазным яблоком а значит и не могут спровоцировать глазные инфекции, в отличии от линз. Также, они могут стать незаменимой частью имиджа человека. Что касается линз, человек чувствует в них более естественно и свободно, плюс к тому же, в отличии от очков присутствует также и боковое зрение, когда как с очками этого не добиться – мешают дужки.

Есть и ещё один способ коррекции зрения - это лазерная коррекция зрения, проводимая врачом офтальмохирургом Прокипец Арменом Тарасовичем в собственном медицинском центре. Лазерная коррекция зрения способна решить проблему устойчивой близорукости, астигматизма и дальнозоркости. Эта процедура прекрасно подходит тем, у кого один глаз видит хуже другого.

Зрение – это незаменимая часть полноценной жизни человека, и чтобы видеть все и увидеть все – глаза необходимо беречь, какой бы минус не присутствовал.

Дата публикации: 20.07.2015 г.


* Стилистика, пунктуация и орфография авторов сохранена





Добавить комментарий





Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2017гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 364 + 2