7 шагов к белоснежной улыбке. Часть 1.

Хотите иметь белоснежные зубы? (А кто не хочет?). Следуйте эти простым советам!


Вы никогда не задумывались над тем, что белоснежная, ослепительная улыбка поможет выглядеть вам на несколько лет моложе? По данным Американской академии косметологической стоматологии 96% людей считают, что белоснежная улыбка делает людей привлекательнее.
Однако, одной чисткой зубов здесь не обойдешься. Ротовая полость является воротами в ваш организм. То есть, то как вы заботитесь о своих зубах и деснах отражается в целом на всем организме. Следуя эти простым правилам оральной гигиены, вы будете заботиться о здоровье всего организма.

Чистите зубы регулярно.

Чистка зубов каждый день – это основа оральной гигиены. В тот момент, когда вы чистите зубы, щетка удаляет остатки пищи, благоприятную почву для размножения бактерий. В тоже время зубная паста помогает укрепить зубную эмаль и освежить ваше дыхание. Многие электрические зубные щетки имеют встроенный двух минутный таймер, что позволяет качественно выполнять утренние процедуры.

Используйте зубную нить каждый день.

Есть места в которые не способна попасть ни одна зубная щетка в мире – это межзубные промежутки. Поэтому регулярно используйте зубную нить для их очистки. Многие стоматологи рекомендуют использовать ее минимум два раза в день. И не забывайте чистить зубы перед сном. Когда вы спите, циркуляция слюны в ротовой полости замедляется, что становится опасным для ваших зубов и десен, ведь слюна является естественной защитой от многих заболеваний пародонта.

Регулярно посещайте стоматолога.

Делайте это как минимум два раза в год. Во время посещения стоматолог произведет вам профессиональную чистку зубов. Так же он может обнаружить на ранней стадии заболевания десен или кариес. Такие болезни легче лечить, когда они не перешли в более поздние стадии. А если вы входите в группу риска, например у вас диабет или астма, то посещать стоматолога необходимо каждые четыре месяца.
Ваш стоматолог обязан сам назначать вам время следующего приема исходя из вашего состояния здоровья. При следующем посещении обязательно уточните у него, когда в следующий раз вы должны у него появиться.
Так же специальный режим должны соблюдать беременные женщины, люди недавно прошедшие курс химиотерапии или лечение которое может повлиять на общее состояние десен, например принимающие противоэпилептические лекарства или психотропные.
Если вы вдруг обнаружите такие признаки заболеваний как язвы на губах или внутри ротовой полости, опухшие или кровоточащие десны, почувствовали излишнюю чувствительность при приеме горячей или холодной пищи срочно обратитесь к вашему стоматологу.

Дата публикации: 07.08.2015 г.


* Стилистика, пунктуация и орфография авторов сохранена







Добавить комментарий





Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2017гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 301 + 1