Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния

Тайский массаж

В нашем современном мире , когда мы постоянно находимся в движении часто попадаем в стрессовые ситуации , С течением времени начинаем испытывать напряжение и боль.. Боль чаще всего возникает при сильных перегрузках , а так же от не натренированности мышц и сухожилий. Болевое ощущение мы начинаем чувствовать при нашем пренебрежительном отношении к организму.

Мышцы человека даже в состоянии покоя имеют несколько сокращенный вид.. Когда возникает напряжение в мышце , длина ее уменьшается, а при расслаблении удлиняется.
Эластичность мышцы уменьшается при значительных перегрузках. Когда напряжение постоянно, в мышце возникает болевое ощущение и это может быть признаком старения.

Одним из самых эффективных способов тонизировать истощенные мышцы и убрать излишки перенапряжения - это тайский массаж.

  • Это комплекс который может восполнить потребность организма в тренировке мышц .
  • Это один из самых древнейших видов традиционной тайской медицины,
  • Этот тип массажа немного отличается от традиционных европейских, оказанием воздействий на определенные точки.

Согласно их теории, вся жизненная энергия протекает по энергетическим каналам . Вовремя когда вся эта энергия циркулирует беспрепятственно человек считается здоровым, а если вдруг возникают трудности проходящего потока, то это путь к болезни. Если оказывать определенное воздействие на нужные точки, убираются закупоривания энергетических линий.

Этот вид массажа начал формироваться под влиянием Индийской культуры , Все таинства этого ритуала передавались из одного поколения в другое. Корни тайского массажа непосредственно связаны с буддийской философией и всегда рассматривались как религиозный ритуал. Раньше массажем занимались только монахи. Тайский массаж для детей имеет свои особенности и является чем-то средним между йогой и системой исцеления

Массажист который разогревает сонные и затвердевшие мышцы, достаточно легко их растягивает и скручивает. Напоминает чем то на упражнение йоги. Уже после нескольких минут массажа возникает расслабление , а когда сеанс подходит к концу повышается тонуса организма. И в последствии наступает общий релакс организма.

Когда проводиться массаж используется техника медитаций, расслабляющая музыка, ароматерапия- это все для достижении гармонии и погружения . Приятная обстановка, призывает к расслаблению. А доброжелательные мастера все сделают для этого.

Сеанс начинается с молитвы. Мастер обрабатывает мышцы в лежачем положении, затем сбоку, после этого лицом вниз и завершается сидя. На энергетические каналы можно давить как пальцами так и ладонями, локтями .а также коленями и ступнями. Эти техники активизируют все мышцы, снимают напряжение, а завершающий массаж головы расслабит пациента.

Дата публикации: 25.08.2015 г.


* Стилистика, пунктуация и орфография авторов сохранена





Добавить комментарий






Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2018гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 278 + 2
Подписаться на новости
Ваш e-mail: *