Польза антиоксидантов

Люди всегда стремились продлить жизнь, что полностью сходится с общим направлением медицины, где главным выступает профилактика заболевания и исцеление. Сегодня существуют средства, которые помогают избавиться от недугов и продлить существование. К ним причисляются антиоксиданты, применяющиеся при различных клеточных нарушениях.

Каково действие антиоксидантов?

Формирование свободных радикалов в случае недугов, которые являются последствиями таких вредных факторов:

  • патогенные микроорганизмы;
  • инфекции;
  • радиоактивные, инфракрасные и ультрафиолетовые излучения;
  • жар тела и воздуха.

Оксиданты в обычных условиях ликвидируют микроорганизмы и чужие клетки. Если их оказывается много, то возникают антисозидательные процессы затрагивающие здоровые органы и клетки А антиоксиданты проводят обработку враждебных радикалов, после чего они превращаются в самые обычные атомы, не приносящие вреда.

Действие антиоксидантов не подразумевает уничтожение вредных химических веществ, оно лишь обезвреживает негативные элементы. На уровне систем, органов и клеток выполняются такие процессы как:

  • прекращение старения части тканей;
  • увеличение активности функций систем и органов;
  • воссоздание мембран клеток.

Следовательно, становится понятно, почему именно антиоксиданты являются средствами, оказывающими помощь от всех заболеваний. И они часто включаются в рацион при составлении правильного питания, о котором можно узнать подробнее на сайте.

Природные элементы

Данные вещества, убирающие негативные частицы, присутствуют в винограде. Именно поэтому так полезно красное вино. Однако не исключительно в нем наличествуют антиоксиданты. Жирорастворимый витамин Е тоже имеет отношение к этим элементам. Он отличается меньшей активностью, но действие более долгое. Токоферол имеется во всех продуктах, содержащих растительные либо животные масла.

Продукты, которые существовали ещё до бета-каротинов и витамина А относятся к отдельной группе. Их воздействие обращено непосредственно на зрительный анализатор, иммунные клетки и кожный покров. В целом к антиоксидантам причисляются биофлавоноиды, витамины К, Р, С, А, спирт в малых долях, железо и селен, медь и цинк, определенные серосодержащие аминокислоты. Причем они способны активно взаимодействовать между собой. Если говорить о суточной дозе, то здесь все зависит от вида элемента.

Дата публикации: 30.03.2017 г.


* Стилистика, пунктуация и орфография авторов сохранена





Добавить комментарий





Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Счетчик PR-CY.Rank Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2017гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 1090 + 2