Здоровый образ жизни

О здоровом образе жизни и как достичь гармоничного состояния

Болит живот

Яндекс

Наверное, мало кто из нас тщательно следит за своим питанием, хотя все понимают, насколько это важно. Признаюсь, я и сама не особенно следила за этим, за что впоследствии и поплатилась. В тот период жизни у меня были проблемы с финансами и я экономила на еде: питалась лапшой быстрого приготовления, обильно политой кетчупом, и дешёвыми булочками из ближайшего супермаркета. Через несколько месяцев такой диеты я стала замечать ухудшение своего состояния. К тому времени моё финансовое положение поправилось, я смогла позволить себе более качественную еду, но было поздно. Всё чаще мне приходилось замечать, что ни с того ни с сего болит живот, иногда подкатывала тошнота, появился неприятный запах изо рта и проблемы со стулом. Пробовала лечиться сама: принимала гастропротекторы, устраивала однодневное голодание, принимала по ложке подсолнечного масла каждый день, пила мёд с молоком... Это не помогало. Свою роль могли сыграть стрессы, из-за чего произошло снижение иммунитета.

Когда я обратилась к доктору, симптомы уже были довольно сильными и неприятными. Врач дал направление на процедуру ФГДС. Данная процедура проводится под наркозом и перед её началом нельзя есть весь день. Из-за более чем 10-часового голодания симптомы обострились, началась рвота. Я сомневалась, что в таком состоянии можно проводить обследование, но медперсонал меня успокоил. После первого обследования у меня также взяли кровь на анализ на сучай нахождения в кровеносной системе бактерий, вызывающих болезнь. По окончании всех обследований был поставлен диагноз: катаральный гастрит. Поискав в интернете, я узнала, что это самый распространённый тип гастрита, так сказать, начальная стадия перед более серьёзными типами заболевания. Врач назначил мне диету, исключающую жирную, острую, пересоленную еду, жирную рыбу, в общем, большую часть того, что я ела раньше, а также назначил препараты, некоторые из которых я и сама пыталась принимать при самолечении (Гастал, Ребамипид). Видимо, принимала я их неправильно. Под запретом оказался любой алкоголь. Также мне пришлось какое-то время принимать пищу несколько раз в день, разделяя её на маленькие порции. В основном я ела варёные или тушёные продукты, остужая их до тёплого состояния и мелко измельчая, нельзя было добавлять специи и майонез.

После назначенного лечения моё состояние улучшилось, но мне по-прежнему нельзя есть любую еду, какую я захочу. Говорят, гастрит нельзя вылечить полностью, особенно если он перешёл в хроническую стадию. Нужно периодически посещать врача и следить, чтобы в желудок не попадало ничего лишнего. Так что вот что я вам скажу: лучше изначально подумать над составлением своего рациона и качеством продуктов, чем потом всю жизнь страдать от осложнений с желудком. Не повторяйте моих ошибок.

Мария Вавилова


Дата публикации: 21.06.2019 г.


* Стилистика, пунктуация и орфография авторов сохранена



Яндекс



Добавить комментарий








Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер.
Любое использование материалов, опубликованных на сайте 3dorowo.ru, только при наличии активной прямой ссылки на сайт 3dorowo.ru

Подписаться на новости
Ваш e-mail: *
код: * 7087
Яндекс.Метрика SPRINTHOST.RU: быстрый и надежный хостинг!
Copyright © 13.12.2012-2019гг. ИП Шульц В.А. - Все права защищены!
Посещений страницы - 119 + 3


^